1. Selalu cuci tangan sebelum makan. Banyak hal menjadi mudah lembab di musim hujan, sehingga semakin berjayalah si kuman-kuman bersarang.
2. Sekalipun cuaca jadi dingin, tetap kamu wajib minum air putih yang cukup.
3. Banyak konsumsi sayur dan buah, serta susu.
4. Istirahat yang cukup.
5. Bawa payung, bahkan kalau perlu jas hujan agar semakin meminimalisir basahnya hujan di tubuhmu.
oh... gitu toh...
0 komentar:
Posting Komentar